生活報訊 （孫麗霞 葉鴻 記者周琳） 又到了“抱著冰西瓜吹空調”的伏天，恰逢學生放暑假，很多高校學生選擇在假期練車、考駕照，讓自己多一項技能。小美也和同學相約考駕照，科目二練習時正趕上伏天，一下午4個小時的學習中，她一口水也沒喝，結果中暑了。對此，哈爾濱市紅十字中心醫院急診科主任王積原表示，在高溫下長期工作或在戶外停留時間比較久的人，一定要積極采取防暑降溫措施，避免發生中暑。

暑假期間，大二學生小美和同學相約考駕照，參加科目二練習的時候正趕上伏天，她心想“加油練習考過去得了”。于是，一下午4個小時的駕校學習中，小美一口水也沒喝，忽然感覺四肢發軟、頭暈眼花，被同學攙扶坐了下來。這一幕被教練看到了，“你這是中暑了！”教練說，并將她扶到通風、陰涼處，在她額頭敷上冷毛巾，給她喝了幾口水。過了一會兒，小美表示自己好多了。

王積原介紹，中暑是指在溫度或濕度較高、不透風的環境下，因體溫調節中樞功能障礙或汗腺功能衰竭以及水、電解質丟失過多，發生的以中樞神經和心血管功能障礙為主要表現的急性疾病。中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑，重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭、熱射病，熱射病會出現意識障礙、DIC等多器官損害，進展快，如得不到及時有效的救治，病死率高達50%以上。

“如果你身邊的朋友、同事在高溫下工作或者烈日下暴曬，再加上過度疲勞、睡眠不足等誘因，出現了面色潮紅、體溫升高、脈搏增快、大汗大渴，有時伴有頭暈、頭痛、乏力、心悸、惡心、嘔吐等癥狀，極有可能發生了中暑。”王積原說，此時，需要迅速將患者抬到通風、陰涼的地方，脫去外套，在額頭敷上冷毛巾，用酒精或涼水擦身，直至體溫降至38℃以下。同時，可以補充一些清涼的飲料或者淡鹽水，但不宜過多，否則容易引起惡心、嘔吐。如果上述措施不能緩解癥狀，甚至還出現了意識障礙、昏迷、肌肉顫動等，患者極有可能出現了重癥中暑，必須立即送醫院救治。在運送途中，用冰袋敷在患者的額頭、胸口、肘窩及大腿根部，以保護患者大腦、心肺等重要器官。